» תרפיה גוף-נפש

ניקויים יוגים קלאסיים

סקירה של חמישה ניקויים יוגיים קלאסיים הקשורים למערכת העיכול, מאמר של חן גורביץ

המשך...

על סינפסות במוח והיכולת להשתנות

מה זה סינפסה? איך יוצרים קשרים במוח? איך לשנות הרגלים?…

המשך...

סקוליוזיס

סקוליוזיס – רקע, טיפול ויוגה לעקמת. עבודתה של לירונה דואניאס, בוגרת קורס מורים ליוגה וקורס מטפלים יוגה תרפיה

המשך...

אבחון נשימות

מאמר על שיבושים בנשימה וכיצד ניתן לאבחן אותם

המשך...

כף הרגל

ייצוב כף הרגל באמצעות מודעות לשרירים המייצבים ויצירת פדה בנדהה היא דרך לשמירה על בסיס איתן ובריא.
מאמר של Julie Gudmestad על כפות הרגליים והדרך לבנות בסיס איתן ותומך.

המשך...
  1. עמודים
  2. 1
  3. 2
  4. 3
  5. 4