» תרפיה גוף-נפש

יוגה תרפיה לריפוי דיכאון

קישור למאמר על מחקר שמצביע על תרומת היוגה לריפוי דיכאון

המשך...

איך לצאת מהתקף פניקה

האם יש משהו שאתם יכולים לעשות ברגע זה ממש כדי לשלוט בהתקף חרדה או פאניקה? משהו שתוכלו לעשות בעצמכם שיתן הקלה מהכאב והחרדה? במאמר מובאים "טיפים מהירים" המבוססים על עקרונות מוכחים מתחום השליטה בחרדה.

המשך...

יוגה תרפיה מלמדת לשחרר סימפטומים של טראומה

מהי טראומה ואיך ניתן לפרום אותה בעזרת יוגה תרפיה

המשך...
  1. עמודים
  2. 1
  3. 2
  4. 3
  5. 4