את ציפי פגשתי כשחיפשתי לעשות קורס מורים ליוגה בארץ לאחר שלמדתי יוגה בחו"ל.
בעצם באופן מאוד מפתיע הגעתי לקורס מורים שלה, רק מלדבר איתה בטלפון ומבלי שנפגשתי איתה פעם אחת ידעתי מה סגנון ההוראה שלה (מה שמאוד לא אופייני לי)
אבל האינטואיציה שלי הייתה כה חזקה וגם הקול שבקע מהטלפון היה כל כך נינוח יודע ומבטיח. ובהחלט הגעתי לקורס מורים הכי מדויק שיכולתי לבקש בשבילי .
ציפי היא מקור השראה
דוגמה ליוגית אמיתית בגופה ובנפשה ,אחד הדברים הבולטים ביותר בהיותה מורה כה מופלאה זו האנושיות והרצון הטוב שלה לתת, לחלוק ולעזור לנו התלמידים להתקדם.
זו לא חוכמה למצוא מורה טוב ליוגה שיודע את כל התנוחות וגם את הפילוסופיה אבל לא חולק את כל הידע שלו שמא אחד מתלמידיו יהיה "יותר טוב ממנו" (פגשתי גם יוגים כאלה) .
לכן אני חושבת שדרך ההוראה של ציפי היא בכלל לא מובנת מאליה .
זה קורס עשיר בידע , אותנטיות , גיוון , מידע פיזיולוגי, אנטומי, חוויתי, ענייני, מחנך לערכים טובים , לאנושיות , למציאת הפוטנציאל האישי ,ומלא בכל טוב.
חלק גדול מהצלחתי ואהבתי ליוגה אני זוקפת לזכותה של ציפי שמלווה אותי בדרך היוגה בנוכחותה האין סופית
ישר כוח ציפי את מורה מיוחדת ומעצימה ! תודה
כל המעוניין לשמוע פרטים נוספים בטלפון
יכול לפנות אליי
רווית איטה
מורה ליוגה ויוגה להריון בראשל"צ , נס ציונה ורחובות
0523732561
http://africanyogabeat.spaces.live.com/
מתוך חוויה אישית, לאחר השתתפות בקורס יוגה תרפיה, אני מזמינה אתכם באהבה להתנסות במפגש מרתק של יוגה, מעמקים ותבונה. היכולת והחוכמה של ציפי לחבר באופן כל כך עוצמתי בין הפרקטיקה, לפילוסופיה, לנפש האדם מאפשרת ליוגה לצעוד פנימה עוד שלב ולהפוך להיות כלי מרפא בחיים. זוהי התנסות נוספת במרחב היוגה שמראה שאין היוגה נפרדת מהחיים, היא, היא החיים עצמם…
שירלי כספי http://www.shirlyoga.com/
אני רוצה להמליץ בחום רב על תכניות ההכשרה של ציפי נגב-
קורס מורים ליוגה וקורס הכשרת מטפלים ביוגה תרפיה רגשית. בנדיבות, במקצועיות שהיא פרי נסיון של שנים רבות ובאהבה, ציפי מעבירה אנשים תהליכים שהם הרבה יותר מהכשרה מקצועית להוראה וטיפול אלא מסע מעצים של גילוי והתהוות- של הקול האישי ושל היכולות הייחודיות, של יכולת ההכלה, שלנו את עצמנו ואת האנשים איתם אנחנו באים במגע, ושל אמנות היוגה כמערכת יחסים
מיכל ירקוני מורה ליוגה ומטפלת ב BMC
http://wisdombodyoga.com
כדי לאפשר תהליכי ריפוי עלינו לטפח קשב לעולמנו הפנימי ולהשהות את מתן השם, ההגדרות וההמשגות של החוויות שלנו.
השהייה וההתבוננות הם החיים ברגע, הם מעוררים השתאות ופליאה, הם ביטוי לאמון ולהתמסרות.
כשאנחנו מוותרים על שהות זו אנו מסתכנים באכיפת משמעות על החוויה.
משמעות זו עשויה להיות תוצאה של הכללה שמקורה בתבניות פנימיות שמזהות את החוויה ומקטלגות אותה בתוך דפוסים נתונים ומוכרים. קטלוג זה מונע מאיתנו את החוויה הראשונית החד פעמית, את היצירתיות והספונטאניות שנובעות ממנה ואת האפשרות ללמוד מימנה.
יוגה תרפיה מלמדת אותנו להישאר בחוויה ללא מילים עד שהיא מציפה מילים.
לפעמים המילים מתארות את החוויה כרצף של תחושות והרגשות ולפעמים הן מפשטות את החוויה לניסוח כללי ומפרש.
כאשר אנו שוהים בחוויה ומתארים אותה אנו זורמים עם מה שיש ונשארים בהווה וכמו אמן – מציירים, מתארים, שוהים.
המלים המכלילות מוציאות אותנו מההווה, מהחוויה ומהזרימה ומטילות על ההווה תבניות הטבועות בהכרה כתבניות מוגמרות ובכך מצמיתות וממיתות את החוויה.
בקורס יוגה תרפיה אנו לומדים ליצור מרחב מוגן בטוח ומקודש בתוך עצמנו ובקבוצה. במרחב זה אנו לומדים באופן הדרגתי לשהות בהווה ומאפשרים תהליכי פרימה והמסה של תבניות משובשות.
אנו לומדים לא להישאב למצוקות ולא להתכחש אליהן אלא לאפשר תהליכי ריפוי שחרור והתמרה.
ציפי נגב מכשירה מורים ליוגה אינטגרטיבית ומטפלים ביוגה תרפיה
האבר החמישי ביוגה כפי שפטנג'לי אבי היוגה ניסח נקרא פרטיהרה ומשמעו- התכנסות החושים
תרגול של התכנסות החושים מאפשר לטפח תודעה רחבה ריקה מתבניות. מצב תודעה זה מאפשר התרה של דפוסים שנקבעו במוח ושמכתיבים לנו תגובות אוטומטיות.
התרת הדפוסים האוטומטיים מאפשרת לקשרים סינפסים חדשים להתחולל ובכך מטפחת יצירתיות מחשבה וריפוי רגשי.
הפרטיהרה מאפשרת דהרנה – קשירה של ההכרה למקום (מושא נבחר)
"כשאנו מדמים במחשבתנו פעולה, אנו משתמשים באותן תוכנות חישתיות שאנו מפעילים בשעת הפעולה ממש. כול מה שרוחכם חסרת הגשמיות מדמה, מותיר אחריו עקבות גשמיים. כול מחשבה מחוללת שינוי פיזי בסינפסות של המוח ברמה המקרוסקופית. בכול פעם שמדמים תנועות אצבעות על קלידי הפסנתר, משנים את מסעף השריגים במוח החי." (המוח הגמיש, נורמן דוידג', כתר)
בקורס להכשרת מטפלים ביוגה תרפיה אנו לומדים להתבונן בקשרים האוטומטיים וליצור מרחב מרפא שמאפשר בחירות חדשות.
ציפי נגב מכשירה מורים ליוגה אינטגרטיבית ומטפלים ביוגה תרפיה
