קורס מורים ליוגה אינטגרטיבית
קורס מורים – הקניית כלים לתרגול אישי והוראת היוגה דרך התנסות וחקירה
קורס מורים ליוגה אינטגרטיבית משלב פילוסופיה, פסיכולוגיה, תנוחות יוגה, נשימה, התבוננות פנימית ואנטומיה.
היוגה באה לשרת אותך, לאפשר תהליכים של התפתחות ושינוי, ריפוי של הגוף והנפש, פרימת דפוסים אוטומטיים והרחבת היכולת להיות בנוכחות ולהתענג על הרגע הזה.
מתוך חוויה אישית וחקירה אנו לומדים להכיר את עצמנו, לדעת מה נכון לנו ברגע זה ולבחור מתוך תודעה רחבה. כך מתפתח בנו המורה הפנימי.
בקורס מורים ליוגה אינטגרטיבית לומדים את עקרונות היוגה, עוגני בטיחות שמגנים עלינו בתוך האתגרים והתאמות לצרכים שונים ואוכלוסיות שונות.
הלימוד מקנה בסיס של ידע שמאפשר יצירתיות וביטוי אישי בתוך הידע הקלאסי של היוגה.
קורס מורים ליוגה של ציפי נגב הוא קורס דינמי, תהליכי וטרנספורמטיבי. זהו קורס של צמיחה אישית והתחברות לעוצמה ולרגישות.
ליצירת קשר ופרטים נוספים:
cforms contact form by delicious:days
קורס מורים ליוגה אינטגרטיבית מוכר על ידי ארגון המורים ליוגה בישראל
פרטים על הקורס
קורס מורים ליוגה אינטגרטיבית ייפתח ברמת השרון בנובמבר 2010
ויתקיים בימי שלישי בין השעות 7:30-14:00
משך הקורס שנתיים:
שנה א' מנובמבר 2010 עד יוני 2011
שנה ב' מנובמבר 2011 עד יוני 2012
מחיר: 7,500 ש"ח לשנה
נושאי הלימוד בקורס מורים ליוגה
בקורס מורים ליוגה נלמד את הנושאים הבאים:
- אסאנות וויניאסות – תרגול גופני מודע ובטוח.
- נשימה כהתחברות לפעימת החיים וכדרך להעצמת התנוחות.
- הרפיה – כלי לשקט ואיזון נפשי גופני.
- הפילוסופיה והפסיכולוגיה של היוגה כמצע לתרגול הגופני וכהשראה לחיים.
- אנטומיה ופיזיולוגיה רלוונטיות לתרגול ולשמירה על יציבה נכונה.
- כלים לפיתוח תרגול אישי.
- הקניית יכולת דידאקטית בהוראת תרגול היוגה והנשימות: בניית מערכת יחסים מורה תלמיד, התאמת התנוחות לצרכים שונים, מגע ועזרה, בניית תכנית לימודים ומערכי שיעור.
"בנדיבות, במקצועיות שהיא פרי נסיון של שנים רבות ובאהבה, ציפי מעבירה אנשים תהליכים שהם הרבה יותר מהכשרה מקצועית להוראה וטיפול אלא מסע מעצים של גילוי והתהוות- של הקול האישי ושל היכולות הייחודיות, של יכולת ההכלה, שלנו את עצמנו ואת האנשים איתם אנחנו באים במגע, ושל אמנות היוגה כמערכת יחסים". מיכל ירקוני.
"…הדבר שזכור לי מהשיעור הראשון הוא הרעיון שיוגה היא הזמנה. המורה מציע לתלמיד להתנסות לבחון ולחקור את התנוחה. אין הכרח, אין נוקשות, אין צריך. היוגה בשירות החיים ולא להפך. היוגה כשעשוע ,מתובלת בהומור, יוגה כאתגר, כהצעה… חווית הלימוד הניבה השפעה מעשית על ההתנהלות היומיומית שלי ובראש ובראשונה מול עצמי שכן הפילוסופיה נותנת חוסן וכלים להתמודד עם האתגרים שהחיים מזמנים."
"הרכות והעוצמה של ציפי שינו את אופן התרגול שלי ואת תפיסתי את היוגה בכלל. הקורס אפשר לי להבחין בכוח הטיפולי של היוגה, ונתן לי כלים רבים לטפל בעצמי ולהעניק לאחרים מהידע שלי."
תלמידים כותבים על קורס מורים – לחץ כאן להמשך קריאה.
