תנוחות שנואות | ציפי נגב | יוגה אינטגרטיבית

מאמר ביוגה ג'ורנל שמלמד כיצד לבנות מערכת יחסים עם תנוחות לא אהובות

יוגה תרפיה היא היכולת לבנות מערכת יחסים בין הסלידות והתשוקות

איך לא להתייחס לתנוחה באופן אוטומטי אלא לחקור ומתוך הנאה להתעצם ולעבור תהליך.

בקורס להכשרת מורים ליוגה אנו לומדים להתייחס באינטימיות לתרגול ולטפח תרגול אישי