Archives

אביב יונה ויון עומדים בחלוני ומתנקרים כמה מחיקות מחקתי שלא לראות ולא לבכות את הגעגוע לאהבה בתמונה פשוטה תמונה תמימה יונה ויון בחלוני כמה ציפיות העמסתי על הרגע הזה שיש בו הבטחה לגאולה יונה ויון [...]

ילדות ברמלה למה לא הייתי ילדה קטנה שנסעה במשאית מרמלה לחוף הסלע ופחדה מהגלים ופחדה מהסלע ופחדה מהחול אשר על שפת הים לרוב. לאן הלכו זיכרונותיי מוצפי הפחד מוותרים על השמש הקופחת בארץ ישראל עם שירי [...]

הכאב הזה שלא היה לו שם מקבל עכשיו את שמו כאב שלא היה לו שם חיוך בתוך פני אומר חתול מלא במרוצות אני שמה את עצמי בתוך פני חתול מלא במרוצות ילדה מלאת זיקית שולחת את צבעיה "מי אני?" [...]

סיכום המבוא של ספרה של דונה פרהי: Yoga Mind, Body & Spirit. מהי יוגה? מהן אסנות? ולמה לתרגל אותן?

"גיל המעבר הוא נקודת מפנה של בחירה, בין להיות צרכנית של קופת חולים מבחינה פיזית ומנטלית או להיות אחת מזקנות השבט האוגרת ידע של הילינג ותבונה של חיים."

חמש מתנות מעולם היוגה: התכוונות, פעילות גופנית מודעת, נשימה מודעת, הרפיה מודעת, ‏‏הפנמה עמוקה.

ציורים מילוליים של היציבה

נכתב כתשובה לשאלה, איזו "יוגה" אני מתרגלת - ציפי נגב

המלצה של רומית עובדיה

חני גנני כותבת