הכשרה מעמיקה ומקיפה למקצוע מורה ליוגה על ידי לימוד של מבחר מתנוחות היוגה הקלאסיות תוך הפנמת עקרונות ליבה ועוגני בטיחות; חקירה ועקרונות ליציבה נכונה, חיזוק ושחרור הגוף; תרגול וחקירה של מבחר נשימות יוגה קלאסיות לאיזון גופני ונפשי, לטעינה אנרגטית ולשחרור מתחים וריפוי; לימוד נושאים נבחרים באנטומיה ופיזיולוגיה בזיקה ליוגה באופן שיתמוך בתרגול ובהוראה; טיפוח המבט של המורה והבנת הזהות הייחודית של התלמיד כמורה.

• המנחה: ציפי נגב,מנהלת ביה"ס ליוגה אינטגרטיבית ומכשירה מורים ליוגה ומלווי-תהליכים ביוגה תרפיה. חוקרת גוף-נפש-רוח בשדה היוגה מעל 40 שנים. פועלת לקידום היוגה בחינוך וכתרפיה. שירתה במשך שתי קדנציות כיו"ר ארגון מורי היוגה בישראל. מטפלת בטראומה בטכניקת Somatic Experiencing . בעלת ב.א. בפילוסופיה וספרות, בוגרת תכנית שוורץ לגיל הרך, בוגרת תכנית להנחיית קבוצות הורים של משרד החינוך.התוכנית: הכשרה מעמיקה ומקיפה למקצוע מורה ליוגה על ידילימוד של מבחר מתנוחות היוגה הקלאסיות תוך הפנמת עקרונות ליבה ועוגני בטיחות; חקירה ועקרונות ליציבה נכונה, חיזוק ושחרור הגוף;תרגול וחקירה של מבחר נשימות יוגה קלאסיות לאיזון גופני ונפשי, לטעינה אנרגטית ולשחרור מתחים וריפוי; לימוד נושאים נבחרים באנטומיה ופיזיולוגיה בזיקה ליוגה באופן שיתמוך בתרגול ובהוראה; טיפוח המבט של המורה והבנת הזהות הייחודית של התלמיד כמורה.המפגשים כוללים לימוד עיוני ומעשי משולבים יחד.האנטומיה, הפילוסופיה, ידע מחקר המוח והפסיכולוגיה שזורים בתרגול וגם נלמדים בנפרד.
• למי מיועדת התוכנית: לכל מי שמעוניין לרכוש מקצוע מרתק ומבוקש ולהשפיע לטובה על חייו וסביבתו! יוגה הנה פעילות גופנית מודעת ששורשיה ניטעו לפני אלפי שנים בהודו וענפיה מותאמים לחיים המודרניים, יותר ויותר הופכת היוגה להיות כלי שימושי בחיי היום יום לצעירים ולמבוגרים. מורים מוסמכים ליוגה יכולים היום למצוא עבודה, להתמחות ולהשתלם בהיבטים שונים שהיוגה מציעה ולתרום לחברה תוך הקניית מקצוע מרתק; יוגה נלמדת היום במערכת החינוך החל מגיל הגן ועד התיכון; יוגה נפוצה כיום גם בבתי חולים כתמיכה לצוות המרפא וכתמיכה לחולים בתהליכי ריפוי ושיקום; בדיור מוגן, יוגה תומכת בגיל הזהב ברמה הגופנית והנפשית; בחדרי לידה יוגה מופעלת כתמיכה בהריון וכהכנה ללידה ועוד, ועוד…הכלים אותה מקנה התוכנית ניתנים ליישום במסגרות ומערכות שונות:
  1. תרגול של תנוחות יוגה קלאסיות, הבנת מעמיקה של עקרונות ליבה ויכולת ללמד יוגה לאוכלוסיות מגוונות.
  2. היכרות מעמיקה עם תרגולי נשימה וההשפעה שלהן על הגוף והנפש.
  3. יוגה ככלי הרפיית מתחים במצבי מתח ולחץ (בחינות, אסונות, מלחמה).
  4. טיפוח יציבות פנימית המלווה ברוגע – המגדילה הן את היכולת לגמישות והן את ההחלטיות והיציבות.
  5. מיטביות, איכות חיים ותחושת הצלחה והישג בכל רמה ויכולת, ללא תחרות או מאבק.
  6. יציבה נכונה, חוסן וסיבולת של הגוף והנפש.
  7. הכרות עם האנטומיה והפיזיולוגיה של הגוף.
  8. יוגה כתהליך של העצמה וריפוי