קורס להכשרת מורים ליוגה אינטגרטיבית בהנחיית ציפי נגב

מסע של ריפוי וצמיחה אישית בדרך היוגה
500 שעות אקדמאיות, מוכר ע"י ארגון מורי היוגה בישראל
מחזור נובמבר 2024 עד יוני 2026

מטרת התוכנית: הכשרת מורים להוראה מעמיקה ומקיפה של היוגה האינטגרטיבית.

התוכנית מיועדת למתרגלי יוגה משיטות שונות שמבקשים לתרגל דרך יוגה דרך חקירה והפנמה גופנית של הפילוסופיה והפסיכולוגיה של היוגה , מתרגלי יוגה שמעוניינים לרכוש מקצוע מרתק ומבוקש שמשפיע לטובה על החיים האישיים ועל הסביבה.

ההכשרה מעניקה  למשתתפים את הידע הנדרש על מנת ללמד יוגה באופן מעמיק 

קורס ייחודי שהוא מסע-

מסע של ריפוי וצמיחה אישית בדרך היוגה, מסע למידה תהליכי לעבר מזור והעצמה של הגוף, הנפש והרוח. 

במהלך הקורס הידע נשזר למארג אינטגרטיבי של תנוחות, נשימות, פילוסופיה ופסיכולוגיה של היוגה

היקף התוכנית: 500 שעות לימוד אקדמאיות במשך שנתיים, 250 שעות בכל שנת לימוד

תעודת מורה ליוגה אינטגרטיבית תינתן למי שעומד בדרישות הקורס הכוללות השתתפות פעילה במינימום 80% מהשיעורים, הגשת כל העבודות והמטלות, השלמה מלאה של הפרקטיקום.

ימים ושעות הלימודים יתקיימו בימי רביעי בין השעות 7:30 עד 14:00

שנה א'- 30.10.24 עד סוף יוני 25

שנה ב' – מאוקטובר 25 עד יוני 26

בכל שנה סה"כ 30 מפגשים (עם חופשות במקביל למשרד החינוך)

היקף תוכנית בהיקף של  500 שעות לימוד אקדמאיות , 250 שעות בכל שנה (כולל שעות פרקטיקום)
מיקום רחוב אלפסי 1, נחלת עדה, אולם נעים ורחב ידיים, טובל בגינה ירוקה. גישה קלה מנתיבי תחבורה שונים וחניה בשפע ללא תשלום
שכר הלימוד המלא 9200 ₪ מתוכם 800 ₪  דמי הרישום  אשר יועברו עם ההרשמה (נכללים בעלות הקורס)

ניתן לשלם עד 10 תשלומים ללא ריבית

הנחות בהרשמה מוקדמת עד 31.5.24 המחיר 8200 ₪
מילגות מלגת לימודים ייחודית בסך 500 ₪  לנרשמים עד 31.4 אשר חווים אתגר עקב המלחמה הנמשכת

תנאי ביטול: במקרה של ביטול הרשמה עד מועד תחילת הקורס יוחזר מלוא הסכום בקיזוז דמי הרישום המהווים דמי טיפול ולכן אינם מוחזרים גם במקרה של ביטול השתתפות, ביטול עד המפגש החמישי יינתן החזר מלא בקיזוז תשלום עבור כל מפגש ,בביטול לאחר המפגש השישי אין החזר כספי

הקורס מעניק ידע מקיף ומועבר תוך תרגול וחקירה של מרכיבי היוגה השונים:

(מידע מפורט על תכני הקורס בעמוד האחרון)

  1. תרגול של תנוחות יוגה קלאסיות, הבנת מעמיקה של עקרונות ליבה ויכולת ללמד יוגה לאוכלוסיות מגוונות.
  2. טיפוח ארגז הכלים של המורה: בניית מערכי שיעור, קורסים ייעודיים לקהלי יעד שונים , עזרים, מודיפיקציות, עבודה בזוגות, תרגול מותאם לצרכים
  3. היכרות מעמיקה עם תרגולי נשימה והשפעתם על הגוף והנפש
  4. יוגה ככלי להרפיית מתחים במצבי מתח ולחץ (טראומה, בחינות, אסונות, מלחמה, מחלה).
  5. הפילוסופיה והפסיכולוגיה כמפות לאיכות חיים
  6. טיפוח מיטביות ואיכות חיים (יציבות נינוחה, תודעה רחבה, מיינדפולנס)
  7. טיפוח כלים לחוסן גופני נפשי וויסות עצמי בתוך אתגרי החיים
  8. לימוד האנטומיה והפיזיולוגיה הרלוונטיים ליוגה
  9. יוגה כתהליך של העצמה אישית  וריפוי
  10. טיפוח הנוכחות והאישיות של המורה

יוגה הנה פעילות רוחנית בשדה גופני ששורשיה בהודו לפני אלפי שנים שרלוונטית לחיים המודרניים.
יותר ויותר הופכת היוגה להיות כלי תומך באיכות החיים יום לצעירים ולמבוגרים.
מורים מוסמכים ליוגה משתלבים במסגרות שונות כך שמתאפשרת להם תרומה משמעותית לקהילה תוך עיסוק מרתק, מעשיר ומצמיח.

יוגה נלמדת היום במערכת החינוך החל מגיל הגן ועד התיכון, היא נכנסת לבתי חולים כתמיכה לצוות הרפואי וכתמיכה לחולים בתהליכי ריפוי ושיקום גם גופני וגם נפשי, שיעורי יוגה מתקיימים במתנ"סים, במרכזי יום לאוכלוסייה מבוגרת, דיור מוגן לגיל השלישי ועוד.

מוזמנים ומוזמנות לצפות במפגש היכרות עם ציפי ועם השפה הייחודית של היוגה האינטגרטיבית כתרפיה:

לצורך התרשמות נוספת מתוכנית הלימודים :

כדאי להגיע למפגש היכרות עם ציפי נגב ולהתוודע לשפה הייחודית של היוגה תרפיה האינטגרטיבית ולקבל מידע מקיף על הקורס ,מפגשי היכרות ייערכו בהרצליה

תאריכי המפגשים:  

יום חמישי 9.5.24 בין השעות 12:30 עד 14:30

יום שישי 24.5 בין השעות 9:30 עד 11:30

המעוניינים ומעוניינות להשתתף מתבקשים להירשם מראש אצל ליאת בווטס אפ : 0515518867

בנוסף מומלץ להיכנס לאתר יוגה אינטגרטיבית, ולהתרשם שם מפירוט מקיף של התכנים  www.yogain.co.il

כמן כן על מנת להתרשם מהשפה הייחודית של ציפי,אפשר להצטרף לקורס אינטרנטי בנושא נשימה

אפשר להירשם ולהשתתף בקורס זה ללא עלות. 

הקישור לקורס: https://kmgeneral.ravpage.co.il/111

הקורס מוכר ע"י ארגון מורי היוגה בישראל

אני כאן לכל שאלה,  להתראות ולהשתמע
ליאת כרמלי   0515518867
מידע על תכני קורס מורים ליוגה אינטגרטיבית

ההכשרה מתנהלת באופן אורגני, שזור וזורם של תרגולי הגוף, הנשימה, הפילוסופיה, הפסיכולוגיה של היוגה שמאפשרים הבנה ולמידה מתוך אינטגרציה עמוקה

סה"כ  כ- 250 שעות בכל שנה, 500 שעות לאורך השנתיים

נושא היקף פירוט חלקי של הנושאים הנלמדים
תנוחות יוגה (אסנות)  220 שעות
  • תרגול וחקר תנוחות היוגה (אסנות) במישורי תנועה שונים; תנוחות עמידה, תנוחות ישיבה, הטיות לפנים, הקשתות לאחור, תנוחות הפוכות.
  • תנוחות משקמות, מעברים בין תנוחות, שהייה בתנוחה
  • יוגה נידרה, יין יוגה, התמסרות והרפייה
  • בנדות, מודרות
  • אמנות השימוש בעזרים – בולסטר, שמיכה, קיר, כיסא, חגורה, כדורים 
נשימות יוגיות (פראנאימות) 60 שעות
  • הכרת מערכת הנשימה.
  • היכרות עם תבניות נשימה והיבטים רגשיים שלהן
  • העמקת הנשימה והרחבתה כאמצעי להספקת חמצן לשם הזנת הגוף על כל מערכותיו.
  • תרגולי נשימה לאיזון, ריכוז, הרפיה.
  • לימוד טכניקות נשימה עתיקות לטיפוח מודעות, שיפור איכות החיים ולטיפול ברגעי מתח ומשבר.
מיינדפולנס, מדיטציה והרפיה מונחת   40 שעות
  • אמנות ההתבוננות הפנימית ואמנות ההרפיה
פיזיולוגיה ואנטומיה  60 שעות
  • הכרת השלד המפרקים והשרירים.
  • הכרת המערכות הפנימיות המרכזיות ותפקודן.
  • לימוד כיצד תנוחות היוגה והנשימות יכולות לשפר את תפקוד מערכות הגוף.   
פילוסופיה, אתיקה ופסיכולוגיה של היוגה    70 שעות 
  • קריאת טקסטים, הגות, התבוננות ותהליך אישי בהשראת הידע.
  • אתיקה בשדה היוגה – כגון אי אלימות כלפי עצמנו וכלפי הזולת. יושר ועבודה בגבולות היכולת. להט של שמחת ההתקדמות ללא להיטות לנצח על חשבון האחר. 
  • למידת מודולים מעולם הפסיכולוגיה ויישומם על מזרן היוגה ובהוראה.
הדרכה והנחייה, הוראת עמיתים      50 שעות
  • דידקטיקה, פדגוגיה וכישורי הוראה.
  • פרקטיקום הוראת עמיתים,  צפיה בשיעורים של מורים ותיקים והוראה כסטאז' 
סה"כ 500 שעות
Call Now Button לחצו כאן להתקשרות