קורס להכשרת מורים ליוגה אינטגרטיבית בהנחיית ציפי נגב
מסע של ריפוי וצמיחה אישית בדרך היוגה
500 שעות אקדמאיות, מוכר ע"י ארגון מורי היוגה בישראל
מחזור נובמבר 2024 עד יוני 2026
מטרת התוכנית: הכשרת מורים להוראה מעמיקה ומקיפה של היוגה האינטגרטיבית.
התוכנית מיועדת למתרגלי יוגה משיטות שונות שמבקשים לתרגל דרך יוגה דרך חקירה והפנמה גופנית של הפילוסופיה והפסיכולוגיה של היוגה , מתרגלי יוגה שמעוניינים לרכוש מקצוע מרתק ומבוקש שמשפיע לטובה על החיים האישיים ועל הסביבה.
ההכשרה מעניקה למשתתפים את הידע הנדרש על מנת ללמד יוגה באופן מעמיק
קורס ייחודי שהוא מסע-
מסע של ריפוי וצמיחה אישית בדרך היוגה, מסע למידה תהליכי לעבר מזור והעצמה של הגוף, הנפש והרוח.
במהלך הקורס הידע נשזר למארג אינטגרטיבי של תנוחות, נשימות, פילוסופיה ופסיכולוגיה של היוגה
היקף התוכנית: 500 שעות לימוד אקדמאיות במשך שנתיים, 250 שעות בכל שנת לימוד
תעודת מורה ליוגה אינטגרטיבית תינתן למי שעומד בדרישות הקורס הכוללות השתתפות פעילה במינימום 80% מהשיעורים, הגשת כל העבודות והמטלות, השלמה מלאה של הפרקטיקום.
| ימים ושעות | הלימודים יתקיימו בימי רביעי בין השעות 7:30 עד 14:00
שנה א'- 30.10.24 עד סוף יוני 25 שנה ב' – מאוקטובר 25 עד יוני 26 בכל שנה סה"כ 30 מפגשים (עם חופשות במקביל למשרד החינוך) |
| היקף | תוכנית בהיקף של 500 שעות לימוד אקדמאיות , 250 שעות בכל שנה (כולל שעות פרקטיקום) |
| מיקום | רחוב אלפסי 1, נחלת עדה, אולם נעים ורחב ידיים, טובל בגינה ירוקה. גישה קלה מנתיבי תחבורה שונים וחניה בשפע ללא תשלום |
| שכר הלימוד המלא | 9200 ₪ מתוכם 800 ₪ דמי הרישום אשר יועברו עם ההרשמה (נכללים בעלות הקורס)
ניתן לשלם עד 10 תשלומים ללא ריבית |
| הנחות | בהרשמה מוקדמת עד 31.5.24 המחיר 8200 ₪ |
| מילגות | מלגת לימודים ייחודית בסך 500 ₪ לנרשמים עד 31.4 אשר חווים אתגר עקב המלחמה הנמשכת |
תנאי ביטול: במקרה של ביטול הרשמה עד מועד תחילת הקורס יוחזר מלוא הסכום בקיזוז דמי הרישום המהווים דמי טיפול ולכן אינם מוחזרים גם במקרה של ביטול השתתפות, ביטול עד המפגש החמישי יינתן החזר מלא בקיזוז תשלום עבור כל מפגש ,בביטול לאחר המפגש השישי אין החזר כספי
הקורס מעניק ידע מקיף ומועבר תוך תרגול וחקירה של מרכיבי היוגה השונים:
(מידע מפורט על תכני הקורס בעמוד האחרון)
- תרגול של תנוחות יוגה קלאסיות, הבנת מעמיקה של עקרונות ליבה ויכולת ללמד יוגה לאוכלוסיות מגוונות.
- טיפוח ארגז הכלים של המורה: בניית מערכי שיעור, קורסים ייעודיים לקהלי יעד שונים , עזרים, מודיפיקציות, עבודה בזוגות, תרגול מותאם לצרכים
- היכרות מעמיקה עם תרגולי נשימה והשפעתם על הגוף והנפש
- יוגה ככלי להרפיית מתחים במצבי מתח ולחץ (טראומה, בחינות, אסונות, מלחמה, מחלה).
- הפילוסופיה והפסיכולוגיה כמפות לאיכות חיים
- טיפוח מיטביות ואיכות חיים (יציבות נינוחה, תודעה רחבה, מיינדפולנס)
- טיפוח כלים לחוסן גופני נפשי וויסות עצמי בתוך אתגרי החיים
- לימוד האנטומיה והפיזיולוגיה הרלוונטיים ליוגה
- יוגה כתהליך של העצמה אישית וריפוי
- טיפוח הנוכחות והאישיות של המורה
יוגה הנה פעילות רוחנית בשדה גופני ששורשיה בהודו לפני אלפי שנים שרלוונטית לחיים המודרניים.
יותר ויותר הופכת היוגה להיות כלי תומך באיכות החיים יום לצעירים ולמבוגרים.
מורים מוסמכים ליוגה משתלבים במסגרות שונות כך שמתאפשרת להם תרומה משמעותית לקהילה תוך עיסוק מרתק, מעשיר ומצמיח.
יוגה נלמדת היום במערכת החינוך החל מגיל הגן ועד התיכון, היא נכנסת לבתי חולים כתמיכה לצוות הרפואי וכתמיכה לחולים בתהליכי ריפוי ושיקום גם גופני וגם נפשי, שיעורי יוגה מתקיימים במתנ"סים, במרכזי יום לאוכלוסייה מבוגרת, דיור מוגן לגיל השלישי ועוד.
מוזמנים ומוזמנות לצפות במפגש היכרות עם ציפי ועם השפה הייחודית של היוגה האינטגרטיבית כתרפיה:
הקורס מוכר ע"י ארגון מורי היוגה בישראל
אני כאן לכל שאלה, להתראות ולהשתמע
ליאת כרמלי 0515518867
מידע על תכני קורס מורים ליוגה אינטגרטיבית
ההכשרה מתנהלת באופן אורגני, שזור וזורם של תרגולי הגוף, הנשימה, הפילוסופיה, הפסיכולוגיה של היוגה שמאפשרים הבנה ולמידה מתוך אינטגרציה עמוקה
סה"כ כ- 250 שעות בכל שנה, 500 שעות לאורך השנתיים
| נושא | היקף | פירוט חלקי של הנושאים הנלמדים |
| תנוחות יוגה (אסנות) | 220 שעות |
|
| נשימות יוגיות (פראנאימות) | 60 שעות |
|
| מיינדפולנס, מדיטציה והרפיה מונחת | 40 שעות |
|
| פיזיולוגיה ואנטומיה | 60 שעות |
|
| פילוסופיה, אתיקה ופסיכולוגיה של היוגה | 70 שעות |
|
| הדרכה והנחייה, הוראת עמיתים | 50 שעות |
|
| סה"כ | 500 שעות |