הבנה של האופן בו מתרחשת המציאות הפנימית שלנו והיכולת להתבונן במציאות זו ממקום בטוח, מאפשרות בניית מערכות יחסים שיש בהן שקיפות וצלילות, בניית אינטימיות מתוך נפרדות ומאפשרת לזהות את ההשלכות של [...]
בזמן חירום השדה האנרגטי שמקיים את המיטביות שלנו עלול להיפגע. אירועים יכולים להתקיף אותנו במינונים גדולים מהשגרה. בתקופות כאלו חשוב שנהיה מודעים למקורות הכוח שלנו ונתחבר אליהם באופן מודע.
האם יש משהו שאתם יכולים לעשות ברגע זה ממש כדי לשלוט בהתקף חרדה או פאניקה? משהו שתוכלו לעשות בעצמכם שיתן הקלה מהכאב והחרדה? במאמר מובאים "טיפים מהירים" המבוססים על עקרונות מוכחים מתחום השליטה בחרדה.
