מתוך הקורס יוגה תרפיה

רשימה של משאבים חיצוניים ופנימיים שיש לנו, התומכים בנו בתהליכים של ריפוי ובאיכות חיים

רשימת תחושות, הרגשות ורגשות

"כדי לאפשר תהליכי ריפוי עלינו לטפח קשב לעולמנו הפנימי ולהשהות את מתן השם, ההגדרות וההמשגות של החוויות שלנו...."

בזמן חירום השדה האנרגטי שמקיים את המיטביות שלנו עלול להיפגע. אירועים יכולים להתקיף אותנו במינונים גדולים מהשגרה. בתקופות כאלו חשוב שנהיה מודעים למקורות הכוח שלנו ונתחבר אליהם באופן מודע.